Celebrar a experiência da vida, reconhecer o valor da sabedoria adquirida, não apenas nos livros, nem nas escolas, mas no convívio com as pessoas e com a própria natureza. É essa a essência da criação do Dia da Vovó ou Dia dos Avós comemorado no último domingo, 26 de julho. O rito em torno dos homenageados dessa data, os nossos avós, deve acontecer todos os dias, pois essas pessoas mais do que especiais merecem todo o nosso respeito, porque seu papel na família vai muito além dos mimos dados aos netos. Eles muitas vezes são o suporte afetivo e financeiro de pais e filhos. Por esse motivo, se diz que os avós são pais duas vezes. Mas com a chegada da melhor idade é preciso que os familiares, além de lembrar do Dia dos Avós, passem a ter ainda mais carinho, atenção e cuidado com os mesmos, principalmente no que diz respeito à saúde do corpo, da mente e espírito.

Com o intuito de homenagear a todos os avós, bem como conscientizar os mesmos e os seus familiares da importância de uma vida saudável na terceira idade, o SESC Açude Velho promoverá no primeiro domingo de agosto, dia 02, o Projeto SESC Saúde é Prevenção que terá o tema “Saúde da Vovó”. O evento busca evidenciar que a saúde não está ligada apenas ao corpo, sendo na verdade, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o equilíbrio entre a mente, corpo e espírito.

As atividades começam às 9h com o momento de louvor e reflexão “Vovó Abençoada”. Logo após, será a hora de saber como anda a saúde, no momento “Vovó Saudável”, através das aferições de pressão arterial, do controle de peso e altura, além de orientações sobre stresse, atividades físicas e auto-estima. Em seguida, haverá o espaço da “Vovó Consciente”, onde será ministrada uma palestra sobre “A importância da Flexibilidade/ Alongamento na Melhor Idade”, seguida de uma aula prática para os participantes. E, para encerrar, nada de achar que a vovó tem que ficar parada, ao contrário, hoje temos cada vez mais “Vovós Ativas”. Por isso, haverá várias dinâmicas, brincadeiras, desafios, gincanas, banho de piscina e até transformação e desfile dos penteados e maquiagens mais bonitos.

Participarão do evento as vovós alunas das modalidades esportivas e dos Grupos da Melhor Idade do SESC, com seus respectivos netos. Bem como, os alunos das modalidades esportivas e suas avós.

 

 

 

 

 

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